Funktionelles Training im Zirkel > EES - Einfach - Effektiv - Schnell

Neue Termnine werden noch bekannt gegeben.

In diesem Kursangebot sind in Anlehnung an Cross Training& Co alle motorischen Hauptbeanspruchungsformen integriert und werden durch ein gesundheitsförderliches und alltagstaugliches Konzept trainiert.

Die Stationen zur Schulung der Balance und Koordination, Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Verbesserung der Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Ausdauer, Krafttraining für Arme und Beine sind aus der klassischen Trainingslehre und so aufgebaut, dass ein Trainingserfolg schnell erreicht wird. 

Neugierig geworden, interessiert?

Dieses Präventionsangebot ist von den gesetzlichen Krankenkassen nach §20 SGB V anerkannt, die Kosten werden teilweise erstattet. Ein neuer komplett Kurs beginnt wieder im Herbst 2018. Termin wird noch bekannt gegeben.

Kursbeginn:   wird mitgeteilt.

Kursdauer:  60 Min

Kursort:      Wilhelm-Busch Turnhalle Gamsen, Köthnerstraße

Kosten:       6 Euro (Mitglieder 3 Euro) pro Stunde

Anmeldung: Tel.: 05371-71460 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Verschiedene gesellige Aktionen wie z.B. Radtouren, Tagesfahrten und Feiern runden das Angebot ab. Es ist nie zu spät für Fitness in der Gruppe, um mit Spaß und Freude an der Bewegung zu starten.
Eine Probestunde ist jederzeit möglich und erwünscht. → s. Trainingszeiten.
Wir laden Sie gern ein. Sprechen Sie uns unverbindlich an.